Это должна знать каждая женщина!

Знать о болезни молочной железы сегодня, значит дать себе шанс жить завтра!

Данные литературы свидетельствуют, что из десяти выявленных в молочной железе изменений девять обнаруживают сами женщины при самообследовании. При ежемесячном самообследовании вы будете достаточно хорошо знать состояние ваших молочных желез. После того, как вы изучили их нормальное состояние, вы легко можете обнаружить изменения. Самообследование эффективно, если им заниматься регулярно. При нерегулярном случайном обнаружении опухоли, болезнь, как правило, выявляется уже в поздней стадии.

Правильно проведенное самообследование позволяет выявить ранние проявления опухоли, что даст огромный шанс на излечение.

Как проводить самообследование?

Лучшее время для самообследования - первая неделя после окончания месячных, когда молочная железа мягкая.

Основные правила:

  • Делайте это ежемесячно. Женщинам, находящимся в менопаузе, можно выбрать любое число месяца.
  • Необходимо раздеться до пояса, встать перед зеркалом - руки вдоль тела, на поясе или поднять вверх.
  • Обращайте внимание на нижнее бельё, соприкасающееся с молочными железами. Незначительные выделения из соска могут оставаться незамеченными, но будут оставлять на бюстгальтере пятна: желтые, бурые, красноватые, водянистые или зеленоватые.
  • При осмотре сосков необходимо определить, нет ли изменений их формы и цвета, не втянуты ли, не мокнут ли, нет ли изъязвлений или трещин.
  • При осмотре кожи отмечайте изменения цвета, наличие покраснений всей поверхности или отдельных участков, сыпи, опрелости, изменений, напоминающих "лимонную корку". Необходимо определить, хорошо ли кожа собирается в складку и не образует ли желобок на выпяченном участке при сдавлении пальцами, нет ли выбуханий, втянутости, изъязвлений, участков сморщенной кожи.
  • При осмотре перед зеркалом обращают внимание на форму и величину молочных желез (нет ли увеличения или уменьшения в размерах, неровности поверхности), расположены ли железы на одном уровне (равномерно ли поднимаются при подъёме и заведении рук за голову, нет ли фиксации одной из них, подтянутости верх или в сторону).
  • Повторяют осмотр желез при поворотах направо и налево.
  • Методика осмотра:
  • Осмотр производится лежа на спине ( под спину можно положить сложенное полотенце или валик), с поднятой за голову рукой со стороны обследуемой железы
  • Ощупывание поверхности производят подушечками трех центральных пальцев (они наиболее чувствительны).
  • При больших размерах железы противоположная рука поддерживает её.
  • Ощупывание производят методично (по квадратам или по спирали) круговыми проникающими пружинящими движениями подушечек пальцев.
  • Пальпаторное обследование рекомендуется проводить трижды: первый раз – надавливая слегка (это даёт возможность выявить небольшие образования, расположенные непосредственно под кожей), второй – более сильно, третий – еще сильнее, достигая поверхности ребер (осмотр более глубоких отделов).
  • Сначала обследуется одна молочная железа, затем вторая.
  • Границами осмотра являются: сверху – ключица, снизу – складка под молочной железой, внутри – край грудины, снаружи – подмышечная линия.
  • Каждый исследуемый участок должен частично перекрывать предыдущий.
  • Правой рукой обследуют левую молочную железу, левой – правую.

Методика осмотра: пальцы перемещают от дальних участков к соску, поэтапно осматривая все отделы, смещаясь по ходу или против часовой стрелки. Затем пальцами прижимают ткани молочной железы к грудной клетке, производя круговые движения с разной степенью надавливания (слабое, среднее, сильное). Пальцы перемещаю сверху вниз и обратно.

Необходимо обследовать подмышечную область, где могут быть увеличены лимфатические узлы.

Необходимо прощупать сосок, околососковую область, складку под молочной железой.

В заключение обследования нужно осторожно взять большим и указательным пальцем сосок и надавить на него, отмечая при этом характер выделений из него или их отсутствие.

Чаще всего (в 50% случаев) опухоль обнаруживается в той четверти молочной железы, которая располагается сверху и снаружи. При пальпации молочных желез отмечают, каковы они на ощупь, и запоминают эти ощущения. Поскольку молочные железы имеют дольчатое строение, под пальцами будет ощущаться определённая зернистость или тяжистость, что не является признаком заболевания.

Основой профилактики рака молочной железы является самообследование женщинами молочных желез и регулярные посещения врача гинеколога, смотрового кабинета поликлиники. Только в случае регулярного прощупывания и осмотра молочных желез, женщина сможет вовремя заметить появившееся уплотнение в молочной железе - основной и зачастую единственный признак рака.

Зав. женской консультацией

3ЦРКП С.В.Малявко

Меню раздела: